Ruszyły zapisy na IV Limanowa Forrest!!!
Serdecznie zapraszamy wszystkich małych i dużych miłośników gór do stolicy Beskidu Wyspowego, w niedzielę, 1 lipca 2012, na IV-tą już edycję biegu górskiego 'Limanowa Forrest'.
Bieg ten prowadzi na Milenijny Krzyż, najwyższy stalowy krzyż w Polsce (37 m) i otwarty jest na wszystkich uczestników: zawodowców, amatorów, osoby w każdym wieku. Limit czasu wystarcza, żeby każdy chętny ukończył zawody.
Trasa 6,5 km. z ponad 300 m. przewyższeniem na krzyż, usytuowany na Miejskiej Górze w Beskidzie Wyspowym - 716 m n.p.m. Widoki ze szczytu Miejskiej Góry są niezapomnianym wrażeniem... obejmują nie tylko Beskid Wyspowy, ale również Beskid Sądecki, Pieniny i Tatry.
"Takiego biegu w Polsce to ze świeczką szukać" - tak podsumowała bieg Izabela Zatorska, wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata w biegach górskich i uczestniczka wszystkich edycji "Limanowa Forrest"
Podczas biegu można wystartować z dziećmi, teściową i z żoną... słowem: jest to bieg dla każdego! - bo można go w całości przejść.
Konkurencje: bieg górski oraz chód z kijkami tzw. nordic walking (więcej informacji w Regulaminie zawodów).
PROGRAM - 1 lipca 2012 (ndz):
godz. 09:00-11:30 – zapisy i weryfikacja zawodników
godz. 09:00-11:30 – depozyt
godz. 11:30 – przygotowanie to startu
godz. 12:00 – start zawodów
godz. 12:05 – start marszu NW
godz. 13:00 – ogłoszenie wstępnych wyników, zwycięzców,
godz. 14:15 – dekoracja zwycięzców w klasyfikacji generalnej i w poszczególnych kategoriach
godz. 15:00 – losowanie nagród rzeczowych spośród Uczestników (za okazaniem nr startowego)
ok. godz. 15:30 – zakończenie IV Biegu Górskiego „Limanowa Forrest”
IMPREZY TOWARZYSZĄCE:
Zobacz również:=> „III Otwarte Mistrzostwa Służb Mundurowych w biegu górskim”
- Za „SŁUŻBY MUNDUROWE” uważa się przedstawicieli formacji mundurowych: Wojsko Polskie, Policja, Państwowa Straż Pożarna, Straż Graniczna, Służba Więzienna, Służba Celna, Służba Leśna, BOR, CBA, CBŚ, ABW, ITD., Policja Skarbowa, Straż Miejska, Straż Ochrony Kolei, SUFO, służby mundurowe innych państw oraz Członkowie Międzynarodowego Stowarzyszenia Policji – IPA.
- Zawodnicy w klasyfikacji mundurowych, muszą zaznaczyć na Karcie Zgłoszenia /w stosownej pozycji/ numer lub nazwę jednostki/instytucji. Zwycięzcy nagradzani w tej klasyfikacji będą musieli potwierdzić swoją przynależność organizacyjną stosowną legitymacją.
=> Obchody DNIA SPÓŁDZIELCZOŚCI (Bank Spóldzielczy w Limanowej przeprowadzi konkursy)
=> Jednym z celów imprezy jest również uczczenie 85-urodzin Edwarda Muchy - najstarszego biegacza.
* ZAPISY ELEKTRONICZNE: http://www.online.datasport.com.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=519
* REGULAMIN: http://www.forrest-limanowa.pl/www-forrest-limanowa-pl/pliki/2012/regulamin-iv-limanowa-forrest-new-doc.html
NAGRODY:
1. Klasyfikacja generalna kobiet:
I miejsce - 600 zł
II miejsce - 400 zł
III miejsce - 200 zł
2. Klasyfikacja generalna mężczyzn:
I miejsce - 600 zł
II miejsce - 400 zł
III miejsce - 200 zł
3. „Premia górska” – nagroda finansowa 300 zł. dla Zawodniczki i Zawodnika, która/który najszybciej wbiegnie na najwyższy punkt trasy na Krzyżu Milenijnym.
4. Dla najstarszego i najmłodszego uczestnika i uczestniczki biegu - którzy zostaną sklasyfikowani w wynikach końcowych biegu
5. W klasyfikacji Służb Mundurowych K i M: miejsca I, II, III.
Podczas „IV Limanowa Forrest” biegacze walczą o punkty w 2 ligach:
- „Liga ASICS Amatorów 2012”
- „Montrail Liga Biegów Górskich 2012” (kategoria Ligi ‘M’)
Bieg ten został nagrodzony kilkoma cennymi certyfikatami - ostatnimi były: dwa razy z rzędu Certyfikaty "Najlepszy Bieg Górski - Złota Kozica 2010 i 2011" (od portalu BiegiGorskie.PL). W 2009 roku otrzymał (od portalu MaratonyPolskie.PL) tytuł „Debiut Roku 2009”.
Zapisz się, pobierz Regulamin zawodów i zapłać startowe – szczegóły w Regulaminie.
OPŁATA STARTOWA:
W wysokości:
a) 30 zł dla wpłacających do dnia 25 czerwca 2012 r. – na konto Klubu,
b) 40 zł po 25 czerwca – w Biurze Zawodów.
c) 20 zł – dla Mieszkańców Powiatu limanowskiego.
WPŁATY na konto - należy dokonywać na rachunek:
Klub Sportowy „LIMANOWA FORREST”
ul. Zygmunta Augusta 7/34, 34-600 Limanowa
Bank Spółdzielczy Limanowa
Nr Konta: 27 8804 0000 0000 0017 5441 0001
Zwolnieni z opłaty startowej:
* zawodnicy poniżej 13 roku życia (rocznik 1999 i młodsi)
* członkowie KS Limanowa Forrest,
* osoby w wieku 70 lat i starsze (rocznik: 1941 i starsze)
* zwolnieni przez Organizatora
ŚWIADCZENIA:
Organizator w ramach opłaty startowej zapewnia:
· Wspaniałą biegową atmosferę,
· Zabezpieczenie i oznakowanie trasy,
· Zabezpieczenie i pomoc służb ratunkowych,
· Elektroniczny pomiar czasu obsługiwany przez firmę Data-Sport,
· Pomoc wolontariuszy.
Ponadto Uczestnicy biegu otrzymają:
· Napoje na trasie,
· Pamiątkowy numer startowy,
· Pamiątkowy okolicznościowy medal (dla zawodników, którzy ukończą bieg),
· Okolicznościową koszulkę biegową firmy Rogelli, wykonaną z materiału technicznego,
· Posiłek i napój na mecie,
· Możliwość udziału w losowaniu licznych nagród rzeczowych.
Bieg odbędzie się 1 lipca, czyli w dniu Finału ME 2012 (z tego powodu przesunięto start - na godz. 12:00). Na uczestników czeka unikalna NIESPODZIANKA, łącząca te 2 imprezy sportowe: techniczna koszulka "EURO-FORREST" ;-)
Miejsce Biura Zawodów - wraz z Metą i Startem:
Zespół Szkół Samorządowych Nr 1, im. M. Konopnickiej w Limanowej (centrum miasta). Możliwość noclegu w w/w Szkole na sali gimnastycznej z własnymi śpiworami i karimatą - jeśli to możliwe, prosimy zgłosić to tylko, nawet w dniu biegu, do organizatora, tel. 537-303-258 lub e-mail: [email protected]
Więcej na stronie organizatora: http://www.forrest-limanowa.pl
- - -
ORGANIZATORZY:
· Klub Sportowy „Limanowa Forrest”
· Urząd Miasta Limanowa
WSPÓŁORGANIZATORZY:
· Starostwo Powiatowe w Limanowej
· Urząd Gminy Limanowa
· Międzynarodowe Stowarzyszenie Policji, Sekcja Polska - Region IPA Limanowa
SPONSOR STRATEGICZNY:
· Bank Spółdzielczy w Limanowej
Może Cię zaciekawić
Burza w koalicji po odrzuceniu projektu PSL. Tusk apeluje o powtórne głosowanie
Podczas czwartkowego głosowania w Sejmie do przyjęcia nowelizacji zabrakło zaledwie kilku głosów. Za propozycją ludowców opowiedziało si�...
Czytaj więcejPSL: "Dwie kadencje także dla posłów i senatorów"
Po głosowaniu w Sejmie PSL oświadczyło na platformie X: „Dwie kadencje także dla posłów i senatorów! Skoro mamy dwie kadencje dla wójt�...
Czytaj więcejZmiana czasu na zimowy: pracujący w nocy będą pracować dłużej, ale zarobią więcej
W najbliższy weekend, w nocy z 24 na 25 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Oznacza to cofnięcie o godz. 3 wskazówek zegaró...
Czytaj więcejPełczyńska-Nałęcz: odchodzę z rządu Donalda Tuska, bo wartości są dla mnie ważniejsze niż stołki (krótka)
We wpisie na X Pełczyńska-Nałęcz wskazała m.in. na wyniki czwartkowego głosowania w Sejmie nad projektem ustawy znoszącej dwukadencyjność w s...
Czytaj więcejSport
Słońce, emocje i triumf Mariusza Doktora
Po ostatnich zmaganiach w niemal zimowej aurze, niedzielny turniej był prawdziwą nagrodą dla lokalnych graczy. 10 zawodników stanęło do walki o ...
Czytaj więcejMichał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejPozostałe
Aborcja w przypadku ciężkiej wady płodu - jak głosowali nasi posłowie?
Za uchwaleniem ustawy głosowało 233 posłów, przeciw było 203, a 1 wstrzymał się od głosu. Wcześniej posłowie nie przyjęli wniosku o odrzuc...
Czytaj więcejPod Krakowem wykryto pierwsze w Polsce osobniki inwazyjnego gatunku szerszenia azjatyckiego
Szerszeń żółtonogi (zwany też azjatyckim – chociaż „azjatyckich” gatunków jest więcej) pojawił się w Europie w 2004 r., kiedy po raz...
Czytaj więcejProkuratura domaga się dla bp. Jeża kary więzienia w zawieszeniu; obrońcy – uniewinnienia
W czwartek tarnowski sąd rejonowy wysłuchał mów końcowych w pierwszym w Polsce procesie sądowym biskupa oskarżonego o niepowiadomienie niezwło...
Czytaj więcejStrzelnica do biathlonu w planach - na wniosek naszej mistrzyni
O planowanym Innowacyjnym Centrum Treningowym przy Szkole Mistrzostwa Sportowego w Zakopanem rozmawiali wicemarszałek województwa małopolskiego Wit...
Czytaj więcej-
„Kukiriniarz”, „brokuł” i „płakał” w finałowej dwunastce plebiscytu na Młodzieżowe Słowo Roku 2026
-
Kto jest kim w Trybunale Konstytucyjnym
-
Młodzi mają powody do niezadowolenia, ale nie widać potencjału do protestu
- I prezes SN: zwołane na wtorek zgromadzenie sędziów Sądu Najwyższego zajmie stanowisko ws. TK
- Dziś Dzień Zaduszny - procesje żałobne, zaduszki morskie, jazzowe i medyczne



Komentarze (3)
Testowałem wczoraj trasę 2x - proponuję zmienić limit czasu w biegu na 0h:40 min, w NW na 1h. ;)
Więcej info na naszej stronce: http://www.forrest-limanowa.pl/aktualnosci,189.html