Ruszyły zapisy na IV Limanowa Forrest!!!
Serdecznie zapraszamy wszystkich małych i dużych miłośników gór do stolicy Beskidu Wyspowego, w niedzielę, 1 lipca 2012, na IV-tą już edycję biegu górskiego 'Limanowa Forrest'.
Bieg ten prowadzi na Milenijny Krzyż, najwyższy stalowy krzyż w Polsce (37 m) i otwarty jest na wszystkich uczestników: zawodowców, amatorów, osoby w każdym wieku. Limit czasu wystarcza, żeby każdy chętny ukończył zawody.
Trasa 6,5 km. z ponad 300 m. przewyższeniem na krzyż, usytuowany na Miejskiej Górze w Beskidzie Wyspowym - 716 m n.p.m. Widoki ze szczytu Miejskiej Góry są niezapomnianym wrażeniem... obejmują nie tylko Beskid Wyspowy, ale również Beskid Sądecki, Pieniny i Tatry.
"Takiego biegu w Polsce to ze świeczką szukać" - tak podsumowała bieg Izabela Zatorska, wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata w biegach górskich i uczestniczka wszystkich edycji "Limanowa Forrest"
Podczas biegu można wystartować z dziećmi, teściową i z żoną... słowem: jest to bieg dla każdego! - bo można go w całości przejść.
Konkurencje: bieg górski oraz chód z kijkami tzw. nordic walking (więcej informacji w Regulaminie zawodów).
PROGRAM - 1 lipca 2012 (ndz):
godz. 09:00-11:30 – zapisy i weryfikacja zawodników
godz. 09:00-11:30 – depozyt
godz. 11:30 – przygotowanie to startu
godz. 12:00 – start zawodów
godz. 12:05 – start marszu NW
godz. 13:00 – ogłoszenie wstępnych wyników, zwycięzców,
godz. 14:15 – dekoracja zwycięzców w klasyfikacji generalnej i w poszczególnych kategoriach
godz. 15:00 – losowanie nagród rzeczowych spośród Uczestników (za okazaniem nr startowego)
ok. godz. 15:30 – zakończenie IV Biegu Górskiego „Limanowa Forrest”
IMPREZY TOWARZYSZĄCE:
Zobacz również:=> „III Otwarte Mistrzostwa Służb Mundurowych w biegu górskim”
- Za „SŁUŻBY MUNDUROWE” uważa się przedstawicieli formacji mundurowych: Wojsko Polskie, Policja, Państwowa Straż Pożarna, Straż Graniczna, Służba Więzienna, Służba Celna, Służba Leśna, BOR, CBA, CBŚ, ABW, ITD., Policja Skarbowa, Straż Miejska, Straż Ochrony Kolei, SUFO, służby mundurowe innych państw oraz Członkowie Międzynarodowego Stowarzyszenia Policji – IPA.
- Zawodnicy w klasyfikacji mundurowych, muszą zaznaczyć na Karcie Zgłoszenia /w stosownej pozycji/ numer lub nazwę jednostki/instytucji. Zwycięzcy nagradzani w tej klasyfikacji będą musieli potwierdzić swoją przynależność organizacyjną stosowną legitymacją.
=> Obchody DNIA SPÓŁDZIELCZOŚCI (Bank Spóldzielczy w Limanowej przeprowadzi konkursy)
=> Jednym z celów imprezy jest również uczczenie 85-urodzin Edwarda Muchy - najstarszego biegacza.
* ZAPISY ELEKTRONICZNE: http://www.online.datasport.com.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=519
* REGULAMIN: http://www.forrest-limanowa.pl/www-forrest-limanowa-pl/pliki/2012/regulamin-iv-limanowa-forrest-new-doc.html
NAGRODY:
1. Klasyfikacja generalna kobiet:
I miejsce - 600 zł
II miejsce - 400 zł
III miejsce - 200 zł
2. Klasyfikacja generalna mężczyzn:
I miejsce - 600 zł
II miejsce - 400 zł
III miejsce - 200 zł
3. „Premia górska” – nagroda finansowa 300 zł. dla Zawodniczki i Zawodnika, która/który najszybciej wbiegnie na najwyższy punkt trasy na Krzyżu Milenijnym.
4. Dla najstarszego i najmłodszego uczestnika i uczestniczki biegu - którzy zostaną sklasyfikowani w wynikach końcowych biegu
5. W klasyfikacji Służb Mundurowych K i M: miejsca I, II, III.
Podczas „IV Limanowa Forrest” biegacze walczą o punkty w 2 ligach:
- „Liga ASICS Amatorów 2012”
- „Montrail Liga Biegów Górskich 2012” (kategoria Ligi ‘M’)
Bieg ten został nagrodzony kilkoma cennymi certyfikatami - ostatnimi były: dwa razy z rzędu Certyfikaty "Najlepszy Bieg Górski - Złota Kozica 2010 i 2011" (od portalu BiegiGorskie.PL). W 2009 roku otrzymał (od portalu MaratonyPolskie.PL) tytuł „Debiut Roku 2009”.
Zapisz się, pobierz Regulamin zawodów i zapłać startowe – szczegóły w Regulaminie.
OPŁATA STARTOWA:
W wysokości:
a) 30 zł dla wpłacających do dnia 25 czerwca 2012 r. – na konto Klubu,
b) 40 zł po 25 czerwca – w Biurze Zawodów.
c) 20 zł – dla Mieszkańców Powiatu limanowskiego.
WPŁATY na konto - należy dokonywać na rachunek:
Klub Sportowy „LIMANOWA FORREST”
ul. Zygmunta Augusta 7/34, 34-600 Limanowa
Bank Spółdzielczy Limanowa
Nr Konta: 27 8804 0000 0000 0017 5441 0001
Zwolnieni z opłaty startowej:
* zawodnicy poniżej 13 roku życia (rocznik 1999 i młodsi)
* członkowie KS Limanowa Forrest,
* osoby w wieku 70 lat i starsze (rocznik: 1941 i starsze)
* zwolnieni przez Organizatora
ŚWIADCZENIA:
Organizator w ramach opłaty startowej zapewnia:
· Wspaniałą biegową atmosferę,
· Zabezpieczenie i oznakowanie trasy,
· Zabezpieczenie i pomoc służb ratunkowych,
· Elektroniczny pomiar czasu obsługiwany przez firmę Data-Sport,
· Pomoc wolontariuszy.
Ponadto Uczestnicy biegu otrzymają:
· Napoje na trasie,
· Pamiątkowy numer startowy,
· Pamiątkowy okolicznościowy medal (dla zawodników, którzy ukończą bieg),
· Okolicznościową koszulkę biegową firmy Rogelli, wykonaną z materiału technicznego,
· Posiłek i napój na mecie,
· Możliwość udziału w losowaniu licznych nagród rzeczowych.
Bieg odbędzie się 1 lipca, czyli w dniu Finału ME 2012 (z tego powodu przesunięto start - na godz. 12:00). Na uczestników czeka unikalna NIESPODZIANKA, łącząca te 2 imprezy sportowe: techniczna koszulka "EURO-FORREST" ;-)
Miejsce Biura Zawodów - wraz z Metą i Startem:
Zespół Szkół Samorządowych Nr 1, im. M. Konopnickiej w Limanowej (centrum miasta). Możliwość noclegu w w/w Szkole na sali gimnastycznej z własnymi śpiworami i karimatą - jeśli to możliwe, prosimy zgłosić to tylko, nawet w dniu biegu, do organizatora, tel. 537-303-258 lub e-mail: [email protected]
Więcej na stronie organizatora: http://www.forrest-limanowa.pl
- - -
ORGANIZATORZY:
· Klub Sportowy „Limanowa Forrest”
· Urząd Miasta Limanowa
WSPÓŁORGANIZATORZY:
· Starostwo Powiatowe w Limanowej
· Urząd Gminy Limanowa
· Międzynarodowe Stowarzyszenie Policji, Sekcja Polska - Region IPA Limanowa
SPONSOR STRATEGICZNY:
· Bank Spółdzielczy w Limanowej
Może Cię zaciekawić
Zmarł śp. ks. dr hab. Zbigniew Wolak
Ks. Zbigniew Wolak urodził się 2 grudnia 1957 roku w Dębicy, jako syn Tadeusza i Marii z domu Grzech. Pochodził z parafii św. Jadwigi w Dębicy. ...
Czytaj więcejŚledztwo przeciwko policjantowi próbującemu umawiać się na intymne spotkania z dziećmi
Śledztwo prowadzi Prokuratura Rejonowa Kraków-Nowa Huta. Według jej ustaleń policjant od września 2025 r. do lutego 2026 r. w Krakowie i innych m...
Czytaj więcejMimowolne wspomnienia wskakują do głowy, gdy mózg się nudzi
Ludzki umysł nigdy się nie „wyłącza”. Nawet gdy wykonujemy proste czynności, takie jak sprzątanie, to nasze procesy poznawcze, a zwłaszcza ...
Czytaj więcejRaport: ogrzewanie domu - najdroższe kotłem pelletowym
„Koszty ogrzewania domu i ciepłej wody użytkowej wyliczono między innymi dla budynku w średnim stanie ocieplenia (zużycie ciepła na średnim p...
Czytaj więcejSport
Michał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejDwunasty zawodnik – wspólny apel wojewody małopolskiego i klubów piłkarskich
Wspólny apel podpisali: wojewoda małopolski Łukasz Kmita, prezes Naczelnej Rady Lekarskiej prof. Andrzej Matyja oraz wiceprezes Wisły Kraków SA M...
Czytaj więcejPozostałe
Nowe przepisy m.in. w sprawie kontroli korzystania z L4
Nowelizacja ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych oraz niektórych innych ustaw, z której część przepisów wejdzie w życie 13 kwietnia opar...
Czytaj więcej16 lat od katastrofy smoleńskiej: 2 tysiące tomów akt, tysiąc świadków i kilkaset opinii biegłych
10 kwietnia 2010 r. w katastrofie samolotu lecącego na obchody 70. rocznicy zbrodni katyńskiej w okolicy lotniska w Smoleńsku zginęło 96 osób �...
Czytaj więcejIMGW ostrzega przed przymrozkami i śniegiem
Alerty przed przymrozkami obejmują wszystkie województwa, w tym częściowo: woj. lubelskie (północno-zachodnie krańce), podkarpackie i małopols...
Czytaj więcejWkrótce ruszą programy na instalacje wyłapujące deszczówkę
Zastępca prezesa zarządu Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej Robert Gajda poinformował, że na inwestycje związane z mikro...
Czytaj więcej
Komentarze (3)
Testowałem wczoraj trasę 2x - proponuję zmienić limit czasu w biegu na 0h:40 min, w NW na 1h. ;)
Więcej info na naszej stronce: http://www.forrest-limanowa.pl/aktualnosci,189.html