I Bieg Alpejski FRIKAJ 2013 - zmierz się z najlepszymi zawodnikami już 21 kwietnia
Zmierz się z najlepszymi polskimi zawodnikami w biegach górskich: Izą Zatorską, Andrzejem Długoszem, Danielem Wosikiem, Kubą Burghardtem i Kamilem Jezierskim! Zapisz się już teraz i zaproś znajomych: http://frikaj.pl/bieg-alpejski-zapisy/
I Bieg Alpejski FRIKAJ 2013
Trasa naszego biegu będzie wiodła terenem o różnym podłożu. Spokojny, asfaltowy początek, po 500m biegu przemieni się w leśne ścieżki, by chwilę później wyprowadzić zawodników na drogę gruntową, a następie szlak. Na zakończenie będzie, „lekki” i przyjemny, trawiasty podbieg. Gratka dla wielbicieli każdego terenu, trudnych biegów i tych, którzy chcą się przekonać na własnej skórze, co znaczy bieg alpejski. Bieg ten będzie jednym z najtrudniejszych biegów alpejskich w Polsce.
Tutaj znajdziesz relację z naszej ostatniej imprezy (I Dogtrekking FRIKAJ 2013) http://frikaj.pl/i-dogtrekking-frikaj-2013-relacja-z-imprezy/
PROGRAM:
godz. 07:30-08:30 – godziny otwarcia biura zawodów i depozytu
godz. 08:30 – przygotowanie do startu
godz. 09:00 – start zawodów
godz. 10:30 – zamknięcie linii mety
godz. 12:00 – dekoracja zwycięzców w klasyfikacji generalnej i w poszczególnych kategoriach oraz konurs z nagrodami
godz. 14:00 – rozpoczęcie imprezy kończącej bieg
KLASYFIKACJA:
· Open kobiet i mężczyzn (K i M)
· Dzieci do 12 roku życia
· K12 / M12 – czyli 12-14 lat
· K15/M15 – czyli 15-18 lat
· K18/M18 – 18-34 lat
· K35/M35 – 35-49 lat
· K50/M50 – 50-64
· K65/M65 – 65 lat i starsi
OPŁATA STARTOWA:
1. W wysokości:
a) 15zł dla wpłacających do dnia 31 marca 2013r. – na konto Stowarzyszenia,
b) 25zł od 01 kwietnia 2013r. do 14 kwietnia 2013r. – na konto Stowarzyszenia,
c) 30zł – po 14 kwietnia 2013r. wpłacając na konto stowarzyszenia lub bezpośrednio w biurze zawodów
2. Zwolnieni z opłaty startowej:
§ zawodnicy poniżej 12 roku życia
§ osoby w wieku 70 lat i starsze (rocznik: 1943 i starsze)
Jeszcze raz serdecznie zapraszamy!
Komentarze (4)
Może Cię zaciekawić
Burza w koalicji po odrzuceniu projektu PSL. Tusk apeluje o powtórne głosowanie
Podczas czwartkowego głosowania w Sejmie do przyjęcia nowelizacji zabrakło zaledwie kilku głosów. Za propozycją ludowców opowiedziało si�...
Czytaj więcejPSL: "Dwie kadencje także dla posłów i senatorów"
Po głosowaniu w Sejmie PSL oświadczyło na platformie X: „Dwie kadencje także dla posłów i senatorów! Skoro mamy dwie kadencje dla wójt�...
Czytaj więcejZmiana czasu na zimowy: pracujący w nocy będą pracować dłużej, ale zarobią więcej
W najbliższy weekend, w nocy z 24 na 25 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Oznacza to cofnięcie o godz. 3 wskazówek zegaró...
Czytaj więcejPełczyńska-Nałęcz: odchodzę z rządu Donalda Tuska, bo wartości są dla mnie ważniejsze niż stołki (krótka)
We wpisie na X Pełczyńska-Nałęcz wskazała m.in. na wyniki czwartkowego głosowania w Sejmie nad projektem ustawy znoszącej dwukadencyjność w s...
Czytaj więcejSport
Słońce, emocje i triumf Mariusza Doktora
Po ostatnich zmaganiach w niemal zimowej aurze, niedzielny turniej był prawdziwą nagrodą dla lokalnych graczy. 10 zawodników stanęło do walki o ...
Czytaj więcejMichał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejPozostałe
Aborcja w przypadku ciężkiej wady płodu - jak głosowali nasi posłowie?
Za uchwaleniem ustawy głosowało 233 posłów, przeciw było 203, a 1 wstrzymał się od głosu. Wcześniej posłowie nie przyjęli wniosku o odrzuc...
Czytaj więcejPod Krakowem wykryto pierwsze w Polsce osobniki inwazyjnego gatunku szerszenia azjatyckiego
Szerszeń żółtonogi (zwany też azjatyckim – chociaż „azjatyckich” gatunków jest więcej) pojawił się w Europie w 2004 r., kiedy po raz...
Czytaj więcejProkuratura domaga się dla bp. Jeża kary więzienia w zawieszeniu; obrońcy – uniewinnienia
W czwartek tarnowski sąd rejonowy wysłuchał mów końcowych w pierwszym w Polsce procesie sądowym biskupa oskarżonego o niepowiadomienie niezwło...
Czytaj więcejStrzelnica do biathlonu w planach - na wniosek naszej mistrzyni
O planowanym Innowacyjnym Centrum Treningowym przy Szkole Mistrzostwa Sportowego w Zakopanem rozmawiali wicemarszałek województwa małopolskiego Wit...
Czytaj więcej-
„Kukiriniarz”, „brokuł” i „płakał” w finałowej dwunastce plebiscytu na Młodzieżowe Słowo Roku 2026
-
Kto jest kim w Trybunale Konstytucyjnym
-
Młodzi mają powody do niezadowolenia, ale nie widać potencjału do protestu
- I prezes SN: zwołane na wtorek zgromadzenie sędziów Sądu Najwyższego zajmie stanowisko ws. TK
- Dziś Dzień Zaduszny - procesje żałobne, zaduszki morskie, jazzowe i medyczne




