-°   dziś -°   jutro
Piątek, 22 listopada Marek, Cecylia, Wszemiła, Stefan, Jonatan

Maseczki ochronne na twarz – fakty, które trzeba znać

Opublikowano 12.08.2020 09:19:00 Zaktualizowano 12.08.2020 09:21:16 top

Zasłanianie ust i nosa za pomocą maseczek chirurgicznych lub innych, np. własnoręcznie wykonanych zakryć, od początku pandemii wywołuje sporo kontrowersji. Pomimo różnic w zaleceniach dotyczących stosowania maseczek, które obowiązują w różnych krajach, eksperci zgodnie jednak przekonują, że ich używanie – we właściwy sposób – może pomóc w walce z COVID-19.

Faktem jest, że zalecenia ekspertów, m.in. ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dotyczące stosowania maseczek, istotnie się w tym roku zmieniały – w ślad za rozwojem pandemii, a także pojawianiem się nowych badań i dowodów naukowych na ten temat, jednak obecnie w kwestii zasłaniania ust i nosa mamy już dość powszechnie akceptowany międzynarodowy konsensus. 

Maseczki: fetysz czy skuteczna ochrona

Eksperci podkreślają, że maseczki są jednym z wielu istotnych elementów kompleksowej strategii mającej na celu walkę z pandemią oraz profilaktykę zakażeń nowym koronawirusem.  „Samo stosowanie maseczek nie zapewnia odpowiedniego poziomu ochrony przed COVID-19. Oprócz tego konieczne jest także: utrzymywanie dystansu społecznego - odległości od innych wynoszącej minimum 1 metr, częste mycie rąk, a także unikanie dotykania twarzy oraz maseczki” – czytamy w aktualnie obowiązujących zaleceniach WHO.

Dodajmy, że na długiej liście sposobów ochrony przed zakażeniem (siebie oraz innych ludzi) są także: unikanie zatłoczonych miejsc, przestrzeganie etykiety kaszlu i kichania (poprzez zasłanianie ust i nosa łokciem lub chusteczką), a także pozostawanie w domu w ramach samo-izolacji w razie wystąpienia nawet łagodnych objawów wskazujących na infekcję układu oddechowego.  Jednocześnie WHO przypomina, że w razie wystąpienia silnych objawów infekcji, takich jak m.in. wysoka gorączka i trudności z oddychaniem, należy skontaktować się z lokalnymi służbami medycznymi, ale najlepiej, jeśli to możliwe, najpierw zdalnie, czyli korzystając z dostępnych rozwiązań telekomunikacyjnych. 

Maseczki: chirurgiczne czy własnej roboty 

Przechodząc do szczegółowych zaleceń WHO odnośnie stosowania maseczek, warto zacząć od tego, kto i w jakich sytuacjach powinien przykładać do tej kwestii szczególną wagę.   Co ciekawe, WHO wyróżnia w tej sprawie dwie ścieżki postępowania, w zależności od… rodzaju maseczek.  Pierwsza rekomendacja dotyczy stosowania maseczek medycznych (czyli tzw. chirurgicznych).   „Maseczki medyczne mogą ochronić osoby je noszące przed zakażeniem się, a także zapobiegać rozprzestrzenianiu wirusa przez osoby zakażone" - podkreśla WHO w aktualnej wersji zaleceń dotyczących maseczek. Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje stosowanie maseczek medycznych następującym grupom osób: 

  • pracownikom służby zdrowia
  • osobom mającym symptomy COVID-19, w tym również łagodne
  • opiekunom osób chorych na COVID-19 lub podejrzewanych o tę chorobę, działających poza służbą zdrowia
  • osobom z grup ryzyka (w wieku 60+, a także wszystkim osobom z chorobami współwystępującymi), przebywającym w miejscach o wysokim ryzyku zakażenia, w których nie są w stanie zachować dystansu od innych ludzi wynoszącego minimum 1 metr.

Druga rekomendacja dotyczy stosowania zakryć ust i nosa innych niż maseczki medyczne, czyli np. wykonanych własnoręcznie. Eksperci WHO popierają ich powszechne stosowanie w miejscach publicznych, w których istnieje duże ryzyko zakażenia i gdzie trudno jest zachować dystans społeczny, takich jak np. komunikacja publiczna czy sklepy.  Jednocześnie WHO podpowiada, jak powinny być wykonane maseczki niemedyczne, aby jak najlepiej spełniały swoją ochronną rolę. Chodzi przede wszystkim o ich odpowiedni, ergonomiczny kształt, dzięki któremu zakrywają usta, nos oraz brodę, a także jak najściślej przylegają do twarzy, m.in. dzięki odpowiednim gumkom lub wiązaniom mocującym. Kolejna ważna rzecz, która zwiększa skuteczność takich nieprofesjonalnych zakryć twarzy to ich wielowarstwowość – powinny składać się przynajmniej z 3 warstw różnych materiałów, które z jednej strony umożliwiają swobodne oddychanie, a z drugiej jak najlepiej wyłapują z powietrza drobinki (kropelki) mogące przenosić patogeny. 

Z czego najlepiej zrobić maseczkę? 

Jeśli ktoś zdecyduje się na samodzielne uszycie maseczki ochronnej wielokrotnego użytku, to WHO podpowiada, że najlepiej nadają się do tego następujące materiały: 

  • wewnętrzna warstwa: bawełna
  • środkowa warstwa: włóknina polipropylenowa
  • zewnętrzna warstwa: włóknina poliestrowa. 

Maseczki: jak bezpiecznie używać

Eksperci WHO jednocześnie ostrzegają, że nieumiejętne stosowanie maseczek może przynieść więcej szkody niż pożytku! Dlatego warto znać podstawowe zasady higieny związane z używaniem maseczek, które obejmują m.in.: 

  • dokładne mycie rąk przed ich zakładaniem i po ich zdjęciu
  • unikanie dotykania maseczki dłońmi w trakcie jej noszenia
  • zmianę maseczki na nową, gdy się zabrudzi lub mocno zawilgoci
  • ostrożne zdejmowanie maseczek - bez dotykania ich przedniej części (jedynie za gumki / sznurki mocujące)
  • w przypadku maseczek wielokrotnego użytku należy je prać / dezynfekować przynajmniej raz dziennie (najlepiej w gorącej wodzie, w temperaturze co najmniej 60 stopni, z dodatkiem detergentu lub mydła). 

Gdzie trzeba nosić maseczki w Polsce

Zgodnie z aktualnymi przepisami prawa, w naszym kraju obowiązkowe jest zasłanianie ust i nosa w miejscach publicznych, gdy nie można zachować 1,5-metrowej odległości od innych ludzi. W praktyce oznacza to obowiązek zakładania maseczek lub innego rodzaju zakryć ust i nosa przede wszystkim w przestrzeni zamkniętej, zwłaszcza w sklepach i komunikacji zbiorowej, ale także w przychodniach, kościołach czy na poczcie. Jest jednak wiele wyjątków od tej reguły, np. nie trzeba zakrywać ust i nosa w restauracji lub barze – gdy zajmie się miejsce przy stoliku.

Z powszechnego obowiązku zakrywania ust i nosa w miejscach publicznych zwolnione są w Polsce jedynie osoby, które mają: całościowe zaburzenia rozwoju, zaburzenia psychiczne, niepełnosprawność intelektualną (w stopniu umiarkowanym, znacznym albo głębokim), a także osoby, mające trudności w samodzielnym zakryciu lub odkryciu ust czy nosa.

Ministerstwo Zdrowia podkreśla, że nie ma zbyt wielu przeciwskazań medycznych do zasłaniania ust i nosa. Od 1 września ma zostać wprowadzony obowiązek posiadania zaświadczenia potwierdzającego takie przeciwskazania. Na koniec warto jeszcze wspomnieć o tym, że zgodnie z przepisami, które weszły w życie 8 sierpnia – dotyczącymi określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, na powiaty z największymi przyrostami liczby zakażeń w Polsce nakładane są dodatkowe wymogi sanitarno-epidemiologiczne. Chodzi o tzw. strefy „czerwone” i „żółte”, w których, poza ograniczeniami przewidzianymi dla całej Polski, czasowo obowiązują specjalne, bardziej surowe rygory, w porównaniu do reszty kraju. I tak np. w strefie czerwonej obowiązuje m.in. zakaz organizowania kongresów i targów oraz działania sanatoriów, wesołych miasteczek i parków rozrywki. W kościołach lub innych obiektach kultu dopuszczalne jest 50 proc. obłożenia budynku. Liczba osób biorących udział w uroczystościach rodzinnych i weselach została ograniczona do 50, z wyłączeniem obsługi. Ponadto, w czerwonych strefach wszędzie w przestrzeni publicznej wymagane jest zakrywania ust i nosa! 

(Autor: Wiktor Szczepaniak, zdrowie.pap.pl)


Komentarze (14)

SUZUKI2000
2020-08-12 09:52:00
3 4
A lekarze muszą tak pisać bo pracują u szujowskie więc muszą tak mówić i pisać
Odpowiedz
Wywrotowiec
2020-08-12 10:18:45
6 6
Pisałem wczoraj więc nie będę się powtarzał że maseczki i robienie wymazow jest niezgodne z konstytucją RP
a więc co za tym idzie niezgodne z polskim prawem, ponieważ niema ustawy sejmowej a rozporządzeniem rady ministrów można sobie dupe wytrzeć. Karmienie nas codziennie przez "Szanowna Redakcje" portalu tymi pierdolami przechodzi już ludzkie pojęcie, no ale przecież bydło ma się bać i odpowiednio tresowane słuchać wszystkiego co zydo_ marksistowskie media i władza ludowa powie.
Odpowiedz
Akristofer
2020-08-12 10:50:43
0 2
Maseczki i maseczki. A niech mi ktoś wytłumaczy w czym pomaga przyłbica. Nie przylega ściśle do twarzy i cały tzw. "aerozol" z ust i nosa roznosi sie wkoło. Czy przyłbica ma jakiś sens czy tylko jest tak dla jaj i świętego spokoju.
Odpowiedz
SUZUKI2000
2020-08-12 11:57:40
2 1
Jeżeli tylko słowo prawdy napiszesz ten szmatławiec zaraz usunie
Odpowiedz
SUZUKI2000
2020-08-12 11:58:24
2 1
pewnie wam brak argumentów dlatego uzówacie
Odpowiedz
moskalaed
2020-08-12 13:23:03
1 2
Ręce opadają jak czyta się te brednie. To że portal czerpie korzyści z tej dezinformacji jestem w stanie zrozumieć.
Ale już nie rozumiem ludzi dających się pokroić za te bzdury, jednak jestem w stanie, spora liczba ludzi niewykształconych łyknie wszystko.

Zacznijmy jeszcze raz.
maski chirurgiczne przeznaczone są do ochrony przed kroplami lub cząstkami o średnicy większej niż 100 μm,

wirus SARS-CoV-2 ma kształt zasadniczo kulisty, choć nieco pleomorficzny, o średnicy 60–140 nm

Więc wirus SARS-CoV-2 jest 714 razy mniejszy od zdolności ochronnej maseczki przed cząstkami.

Zwolennicy masek twierdzą że wirus sam nie migruje, nośnikiem jest ślina, niewidoczny aerozol i to dla tego służy maseczka.

Krople aerozolu mają wymiar od poniżej 1 μm do większych rozmiarów. Najszybciej wytrącają się cząstki duże, o średnicy powyżej 10 μm, najdłużej utrzymują się cząstki o średnicach poniżej 1 μm.

Przyjmując duże rozmiary aerozolu, częstki aerozolu są 10 razy mniejsze od zdolności ochronnej maseczki chirurgicznej przed cząstkami.

Czy to trudno zrozumieć?

Odpowiedz
moskalaed
2020-08-12 13:29:53
0 0
Obecnie uważa się, że zakaźny aerozol biologiczny może występować w postaci czterech wyraźnie wyodrębnionych faz, z których każda ma swoistą charakterystykę epidemiologiczną:

faza gruboziarnista – średnica kropel > 100 µm;
faza drobnoziarnista – cząstki < 100 µm ÷ 50 µm;
faza kropelkowo – jądrowa – cząstki < 50 µm ÷ 1 µm;
faza pyłu bakteryjnego (ultradrobiny) – 50 µm ÷ 0,2 µm.
Odpowiedz
Wywrotowiec
2020-08-12 13:30:25
1 6
Usuwając komentarz SUZUKI 2000 w dobitny sposób pokazaliscie jakim jestescie szmatlawcem i marksistowskim scierwem. Nie komentował bym na tym waszym szmatlawcu bo wami się brzydze ale uważam że ta garstka trzeźwo myślących tutaj jest potrzebna choćby dlatego żeby trochę pocieszyć i uświadomić tych wystraszonych, oglupionych tą waszą obrzydliwa propagandą pandemiopsychozy. Czego sie boicie? Prawdy się boicie? Przyjdą jeszcze czasy że będziemy lać was po tych zdradzieckich mordach. Czołem wielkiej Polsce!
Odpowiedz
Manitou
2020-08-12 13:43:37
2 3
ech jak ja lubię czytać tych wszystkich domorosłych prawników czy lekarzy,powinniście się ujawnić bo się marnujecie,jak wiecie lepiej od profesorów prawa czy profesorów medycyny to przecież dla was droga do nagrody NOBLA otwarta! Ludzie szkoda waszej wiedzy na jakiś prowincjonalny portal,trzeba ja wykorzystać!Powinniście publikować w największych czasopismach medycznych lub prawniczych na świecie! Ile dobrego moglibyście zrobić dla ludzkości,nie wolno marnować talentów!
Odpowiedz
moskalaed
2020-08-12 13:50:38
1 1
@Manitou, skąd wiesz piszacy tuta nie publikują "w największych czasopismach" w swojej specjalizacji?
Sądząc po merytoryce Twoich wypowiedzi, Tobie pozostaje tylko "jakiś prowincjonalny portal".
Odpowiedz
Manitou
2020-08-12 14:23:14
1 2
@moskalaed A któż tu tą "merytoryką" błyszczy włącznie z tobą? kopiuj/wklej z internetu lub własne bajania to nie "merytoryka".A co do mnie ,ja nie snuję żadnych teorii czy to medycznych czy naukowych w przeciwieństwie do innych,po prostu z doświadczenia wiem ile warte są "teorie" wszelkiej maści domorosłych "specjalistów" i internetowych mędrców ,a tacy którzy mają realną wiedzę na dany temat na pewno nie będą się wdawać w jakieś śmieszne polemiki w komentarzach bo wiedzą że i tak nie dorównają "domorosłym mądralom"
Odpowiedz
konto usunięte
2020-08-12 14:27:14
1 4
przecież od dawna wiadomo że limanowa.in to większe gówno niż TVPis więc czego chcieliącie :)
Odpowiedz
pacho
2020-08-12 16:56:35
1 3
maseczki, szczepionki, chemitrailsy, wymazy ... jesteśmy otoczeni przez jeden wielki spisek ... na szczęście jest już po 17:00 i mogę się napić piwa :)
Odpowiedz
biedny90
2020-08-13 08:40:10
0 0
Przyłbica odbija wirusa haha
Odpowiedz
Zgłoszenie komentarza
Komentarz który zgłaszasz:
"Maseczki ochronne na twarz – fakty, które trzeba znać"
Komentarz który zgłaszasz:
Adres
Pole nie możę być puste
Powód zgłoszenia
Pole nie możę być puste
Anuluj
Dodaj odpowiedź do komentarza:
Anuluj

Może Cię zaciekawić

Sport

Pozostałe

Twój news: przyślij do nas zdjęcia lub film na [email protected]